根據BBC News 2017年的報導，西班牙屬於全球五個最長壽的國家之一（平均壽命 82.8 歲1）， 如此一來，不難想像地中海飲食、陽光充沛的氣候，當地文化之一的午睡習慣和生活品質與健康的關係。午後小睡過後，等待你的是一桌下酒菜，和微風吹拂的夜晚。